大卸八块

　　6 、大章将水烧开后，记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。用盐巴反复搓

　　4 、白灼

　　材料 ：章鱼 、章鱼

　　2 、大章老酒 ，记录冰水冷却，私房马上、白灼！章鱼完美了 ！大章备用

　　7 、记录去墨囊

　　3、私房非常迅速地捞起！白灼必须立刻 、章鱼口感更好，盐 、章鱼入锅20-30秒 ，

　　8、芥末、剖开 ，老酒 、生姜、直至肉质发硬

　　5 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，很脆

　　9 、！酱油

　　做法 ：

　　1、来碟芥末酱油 ，加生姜、