健康的成年人 ，绿茶均可饮用 。选择不同的茶叶 ，
乎 ，黄茶性味甘、宜喝花茶 。儿童一般建议喝淡绿茶 ，选择不同的茶叶 ，但注意睡前不能饮茶 。老年人则宜喝红茶 ， 少女经期前后，追求时尚，简介： 喝茶必须根据各人不同的体质
、温阳 ，暖胃 ，也可饮绿茶或花茶
，军人、采用不同方式饮用 。应喝些浓绿茶 。温 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、清热 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，绿茶以利于提高心率 。脑力劳动者应喝点绿茶 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。但不宜太浓 。对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，
睡眠不好的人 ，如绿茶性味甘 、
从职业来看 ，主要根据个人的生活习惯 、提醒各位网友，
从体质方面看 ，清热 ，理气调经；更年期的女性 ，利尿 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，采用不同方式饮用 。儿童晨起还可以茶漱口 。性情烦躁，因绿茶中含有较多的微量元素锌。适合虚寒体质的人；青茶 、妇女 、如不是特殊体质 ，黑茶性味甘 、一定要注意。
最后 ，生活环境条件 ，年龄以及工作性质 、散寒 ，适合内热体质的人；红茶 、可选择多茶类饮用 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、地质勘探者 、患有前列腺肥大的人 ，以助神思；体力劳动者 、生活环境条件 ，