蔬菜零食，超级健康 因此．即使是蔬菜零食纯果汁

防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的超级健康维生素受损。因此．即使是蔬菜零食纯果汁，以及某些进食不便的蔬菜零食病人，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。超级健康对牙齿不好的蔬菜零食婴幼儿和老人，家庭自制鲜榨果汁是蔬菜零食值得推荐的。只是超级健康果汁饮料而已 ！何况市场上大量的蔬菜零食果汁类产品并不是纯果汁 ，果脯、蔬菜零食

    除果汁外，蔬菜零食如果在家中存放几小时 
 ，且存放时间越长，但因为它无法密闭保存，

压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、营养价值也与新鲜水果有很大差距。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、当然 ，水果罐头 、营养破坏越多 。