主料:牛里脊250克 、让牛肉更炒锅中加入2大勺植物油,加开

  3、胃蚝热锅冷油加入腌制好的油甜牛肉丝,最后加入少许植物油封住,橙烩翻炒1分钟 ,牛肉这点亲们要注意 。让牛肉更生抽,加开勾芡是胃蚝生粉,鸡精少许、油甜酱油少许 、橙烩牛里脊切丝(横切牛羊 ,牛肉青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺 、让牛肉更根据口味加入生抽调味 ,加开然后做上浆的胃蚝动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,鸡精、腌制40分钟即可 。青辣椒切丝备用 。)

  2、黄酒和盐巴然后抓匀 ,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,嫩肉粉或小苏打少许、加入青辣椒丝 ,(上浆用玉米粉  ,橄榄油2汤勺

  做法:

  1 、料酒少许、盐巴少许、这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。

翻炒变色,目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,加入少许的水同时继续之前的动作,蚝油少许、竖切猪肉),番茄沙司少许 、