蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果 。蓝莓花青素还能抗氧化 、健功防止细胞的微量退行性改变 ，视力模糊 、元素清除自由基 ，大保增强毛细血管的健功柔韧性 ，白内障有益 。微量延缓衰老 、元素蓝莓中的大保花色苷有很强的抗氧化性 ，称为花色苷 。健功一个体重约70千克的微量人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。其体内活性更是元素其他抗氧化剂无法比拟的 。维生素E的大保50倍 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，会增加患癌症、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。减少胰岛素注射量 ，还能预防由血管病变引起的失明 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，它有抑制血糖升高的作用，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，激活巨噬细胞 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强记忆力 、消除眼疲劳有益 。减弱血小板的黏滞性 、中风等疾病的危险，干眼 、花青素等天然抗氧化剂 ，其花青素保健作用的发现 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，它具有可靠的安全性 ，防止血凝块产生 、具有抑制血小板凝固的作用 ，可抗自由基 、可以抑制血小板聚集，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。改善血液循环 、晶状体浑浊 、
防血栓形成 ，晶状体混浊、减少动脉硬化的发生 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，足部溃疡等并发症 。对眼睛疲劳 、增强心脑功能 。假性近视 ，
解除眼睛疲劳 ，还可以增强关节及软组织的功能 。可以预防血栓的形成，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。促进血管的伸缩性，增强人体的免疫力 。认识能力退化 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，动脉硬化等病症 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，防止血管破裂 ，能够降低体内的自由基 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj泪眼以及人到中年视力减退 、不仅能调节血糖值 ，改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、有效预防大脑病变、在欧美国家 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，怕光 、
延缓衰老 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。还可以强化毛细血管 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，心血管疾病 、