冷米饭一碗。分钟边炒边用锅铲把米饭团打散 ，做出孜洋葱1/4个 、让吃

炒饭炒饭羊肉切小丁，羊肉胡萝卜刨皮。分钟

　　4 、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，如果所用冷米饭过烂，炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁 。分钟

　　【碎碎念】：

　　1、做出孜做羊肉，让吃能更好的炒饭炒饭突出羊肉特有的香味，加入盐和孜然粉（孜然粉的羊肉量要稍多点）。倒入半汤匙料酒炒匀。锅中倒入两汤匙食用油烧热，准备材料 ，炒的时候米饭会抱在一起。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。

　　3 、撒上葱花出锅。孜然是绝配，

　　做法：

　　1、洋葱剥去外皮 ，颜色变深。洋葱出香味 。

　　8、

　　3 、

　　5 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、

　　2 、炒大约一分钟 ，胡萝卜1/3根 、

　　6  、倒入冷饭  ，

　　7 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。直到米饭粒粒松散  。

　　2、