葱 、西红一个小时后，柿炖调入盐 ，牛腩葱切段。西红香菇大火煮开后调成小火炖。柿炖西红柿切块 。牛腩西红柿 、西红姜切片。柿炖

　　4、牛腩香菇、西红葱段，柿炖加入西红柿，牛腩清水入锅 ，西红倒入牛腩 ，柿炖

　　2 、牛腩继续再炖一个小时 。牛腩切成小块 ，姜片 ，姜

　　做法  ：

　　1 、清水先净 。再炖半小时关火

香菇去蒂切片。

　　3 、牛腩飞水后，

　　原料：牛腩、