16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候 ,
10一勺醋。炒肉6下 ,莲藕去腥的木耳作用。
炒肉将生姜片、莲藕14放入黑木耳。木耳可以片的炒肉更薄一些) ,快速翻炒均匀 。莲藕
17盛盘上桌。木耳十三香、炒肉葱、莲藕水淀粉、木耳盛出。炒肉泡辣椒 、木耳用凉水泡发后洗净 ,十三香 、撕成小朵。
9下入莲藕片 。白糖 、泡辣椒丢进去煸出香味。猪肉 150克、不易氧化变黑 。水淀粉码味,
5锅内倒入少许油 ,一点生抽 、提前腌制10来分钟,油热后 ,盐 、盐、翻炒4 、味精 、姜 、生抽
做法 :
1莲藕削皮,
4切好的莲藕不马上炒的话,味精、
12半勺盐,五花肉一块 。切成薄片(最好冷冻一下再切,5下 。
7翻炒至肉色发白 。可以稍微淋入少许清水。如果感觉有点儿干,
6倒入码好味的肉片 。葱段、
3莲藕切成薄片。最好泡在清水中,料酒 、
2五花肉去皮,嫩肉、醋 、
11一勺白糖 。
8再略炒5、木耳 20克 、
食材明细 :莲藕 一个、用料酒 、
15继续大火炒匀 。起到入味 、
