能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及胡萝卜1根，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

加快宿便的胡萝排除 。 【调料】     蜂蜜适量。法及简介： 【原料】     菠萝半只， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝卜1根，拌匀即可。柠檬汁4滴。