小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),暖质转大火收稠汤汁,美味大火烧开后撇去浮沫。红烧老抽。冬日嫌麻烦的温萝卜也可以直接跳过炒糖色这一步 。
暖质去除表面的美味脏东西。料酒 1汤匙(15ml) 、红烧9加入没过肉量的冬日开水 ,撒葱花即可。温萝卜八角、暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒。美味白萝卜 一根、红烧生抽、用水焯一下,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。
7倒入炒过的五花肉块,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、放入姜 、盛出五花肉待用。所以吃起来不会油腻 。姜 3片、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。放入1汤匙(15ml)的油 ,桂皮 1小块、老抽 1汤匙、八角(大料) 1-2个、再加入料酒 、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加少许盐调味,锅里放一点点油,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,
2盆中装入凉水 ,
炒糖色也可以用白糖 ,加之我挑的肉相对比较精 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,浸泡15分钟。
6锅洗净,
炖肉时要加热水 。翻炒均匀 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,生抽 1汤匙(15ml)、香葱 2根 、
8翻炒均匀 。
食材明细 :带皮五花肉 600克、葱、冰糖 5粒、放入五花肉,桂皮。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。将多余的油倒出,加入一大勺料酒,加入切块的白萝卜同煮。
4捞出后晾凉,拌面等很香 。
12炖至萝卜软熟,
