蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

做法 ：

　　1、蒸南

　　5、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。

　　6 、蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

原料 ：

　　南瓜、蒸南西兰花 、蜜汁

　　2、蒸南橄榄油  。蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。

　　3、蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南

　　4 、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。蜂蜜、不能因为减肥而干脆不吃油脂。西蓝花掰成小朵，南瓜洗净去皮，南瓜切成小方块，切下一块 。