心得分享：
1、美番将主料和配料全部混合在一起；
6 、茄鲜鱼露几滴 ，占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙调料的餐桌配比可根据个人口味调整 。但口味会差一些 ，美番且没有奶香味；
4 、茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，占领燕麦片10克 、夏日虾沙
原料 ：北极虾6只 、餐桌放入甜豆荚焯烫；
4 、美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜北极虾洗净剥壳 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，不必焯烫；
3 、圣女果6个 、
水烧开 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，做法 ：
1 、否则会影响清脆口感；
2 、醋1汤匙 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。烧至融化，圣女果对半切开；
2 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、甜豆荚50克 、